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水產食譜
糖醋划水
- 料理主菜:虱目魚
虱目魚尾段(約7-8公分)…..2塊(去中骨)
蔥…..3支(切花粒)
蒜…..3粒(切末)
辣椒…..1支(切末)
鹽…..半小匙
糖…..1大匙
醋…..1大匙
水…..半杯
太白粉水…..2大匙
醬油…..2小匙
香菜…..少許(切末)
麵糊:下列材料混合拌勻
麵粉…..小半碗
蛋…..1個
鹽…..少許
作法 1. 魚尾肉塊,沾上麵糊,放入7分熱的油鍋中,以中小火炸至金黃,撈出前加大火10秒鐘,取出排盤上。 2. 炒鍋入油1大匙,放入蔥花、蒜末、辣椒,小火爆香後,放入清水半杯,加鹽、糖、醋、醬油,燒勻後放入太白粉水勾成薄芡,取出淋在魚肉上,撒香菜即成。
- 資料來源:虱目魚160
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