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水產食譜
麻婆豆腐魚肚
- 料理主菜:虱目魚
虱目魚肚…..2塊
豆腐…..2盒(切大丁)
絞肉…..3兩(先以半個蛋白打勻)
紅蔥頭…..5瓣(切片)
蒜頭…..5瓣(切末)
蔥…..1支(切末)
辣椒…..1支(切末)
花椒粒…..1小匙
豆瓣醬…..1大匙
番茄醬…..1大匙
酒釀…..1中匙
花雕酒…..1大匙
糖…..2小匙
醬油…..半大匙
辣油…..1小匙
高湯…..1碗
太白粉水…..3大匙
作法 1. 將魚肚放入魚高湯中煮熟,取出,排好在盤中。 2. 炒鍋入油2大匙,放入花椒炒香,熗入花雕酒,放入絞肉,炒至變色,放入蒜、紅蔥頭、辣椒、豆瓣醬、番茄醬、糖、醬油,炒拌均勻,放入高湯。 3. 燒沸後放入豆腐,以搖動鍋子的方式,使豆腐入味,最後放入酒釀、辣油,以太白粉水勾薄芡,取出,放在盤中的魚肚上,撒上蔥花即成。
- 資料來源:虱目魚160
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