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水產食譜

五柳羹

  • 料理主菜:虱目魚
虱目魚…..1尾 配料: 香菇…..2朵(泡軟,切絲) 木耳…..1朵(泡軟,切絲) 金針…..半兩(泡軟,打結) 洋蔥…..半個(切絲) 太白菜…..半棵(切絲) 蔥…..3支(切段) 蒜仁…..6瓣 辣椒…..1支 香菜…..1把 調味料: 鹽…..1小匙 糖…..2中匙 醬油…..2中匙 太白粉水…..2大匙 烏醋…..1中匙 香油…..酌量

作法 1. 將魚處理好後,在魚背兩側各劃2刀,擦乾水分,放入7分熱的油鍋中,炸至金黃,撈出瀝油,先排盤上。 2. 炒鍋入油1大匙,放入洋蔥、蒜、蔥、辣椒,炒香後,放入大白菜、香菇,炒軟後放入鹽、糖、醬油、木耳、金針,加入水半杯,燒沸後,以太白粉水勾薄芡,淋入烏醋、香油,取出放在已炸好的虱目魚上,撒香菜即成。
  • 資料來源:虱目魚160
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