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水產食譜

百花釀冬菇

  • 料理主菜:虱目魚
大冬菇…..12朵(去蒂頭,泡軟) 蔥…..2支(切段) 薑…..4片 鹽…..1小匙 油…..半大匙 太白粉…..3大匙 青仁菜…..6棵(洗淨,縱剖成對半) 鹽、油…..各酌量 高湯…..15米杯 鹽、柴魚粉…..各少許 糖…..3小匙 太白粉水…..1大匙 熱油…..1大匙 百花料;下列材料混合拌勻,並分成12等份 虱目魚背肉…..6兩(以肉錘打成肉泥,取掉魚皮及刺) 蝦仁…..3兩(以刀腹壓成蝦泥,再剁末) 花枝…..1隻(切小丁,以刀腹壓成泥,再剁末) 柴魚粉…..半中匙 太白粉…..1中匙

作法 1. 青仁菜入沸水,加鹽、油,燙熱,瀝乾,頭部向外排盤四周。 2. 大冬菇以2碗水煮沸,加鹽、薑、油,以中小火煮10分鐘,泡20分鐘,撈出擠乾水分。 3. 大冬菇做容器,先抹太白粉,再取1分百花餡料釀上,放入蒸鍋,大火蒸7分鐘,取出排盤中。 4. 煮鍋放入高湯、鹽、糖、柴魚粉,中小火煮沸,以太白粉水勾薄芡,淋入熱油,取出淋在百花冬菇上即成。
  • 資料來源:虱目魚160
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