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水產食譜

松醬魚餅

  • 料理主菜:虱目魚
洋蔥…..半個(切末) 嫩薑…..3片(切末) 蒜頭…..4瓣(切末) 九層塔…..少許(切末) 青花椰菜…..1棵 鹽…..1大匙 油…..1大匙 魚餅料:將下列材料混合,充分拌攪均勻,分成3等份,做成圓餅 虱目魚背肉…..6兩(以肉錘打成肉泥,取掉魚皮及刺) 蝦仁…..2兩(以刀腹壓成蝦泥,再剁末) 絞肉…..2兩 鹽…..少許 酒…..1中匙 玉米粉…..1大匙 松子醬料:松子仁加水,放入果汁機打成醬 松子仁…..3大匙(先以乾鍋,用小火炒香) 水…..4大匙 調味料: 紅酒…..1大匙 蠔油…..1中匙 醬油…..1中匙 鹽…..少許 糖…..1小匙 橄欖油…..1中匙

作法 1. 青花椰菜入1大碗水煮沸,加鹽、油,煮熟,取出排盤的四周。 2. 不沾平底鍋放入油3大匙,油熱,放入魚餅,以中小火,將雙面煎香,取出備用。 3. 炒鍋入油半大匙,放入洋蔥、薑、蒜、九層塔,炒香,加入紅酒、蠔油、醬油,炒勻,放入煎好的魚餅,拌炒至入味,取出排盤。 4. 炒鍋放入松子醬,加鹽、糖、橄欖油,以小火燒沸,取出淋魚排上即成。
  • 資料來源:虱目魚160
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