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水產食譜
番茄魚球
- 料理主菜:虱目魚
小番茄…..12粒(直徑約4公分,中心挖空做容器)
餡料:
虱目魚背肉…..半斤(以肉錘打成肉泥,取掉魚皮及刺)
蝦仁…..4兩(以刀腹壓成蝦泥,再剁細末)
小管或花枝…..1隻(去頭及內臟,魚片撕去皮,切成小丁)
鹽…..半小匙
酒…..2小匙
胡椒…..半小匙
太白粉…..1大匙
調味料:
番茄醬…..3大匙
醬油…..2大匙
醬油膏…..大匙
糖…..3大匙
肉桂粉…..半小匙
檸檬汁…..1個
嫩薑…..3片(切末)
作法 1. 將全部餡料混合拌勻後,再在大鍋中捽打至更黏稠,分成12等份。 2. 將調好的餡料,分別放入小番茄內,再放入沸水中,中火燙熟,放涼,去掉小番茄的皮備用。 3. 炒鍋放入1大匙油,先放番茄醬炒至香紅後,將全部調味料放入拌勻,放入煮好的番茄球,以中小火燒2分鐘,取出盛盤即成。
- 資料來源:虱目魚160
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