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水產食譜
茄汁魚球
- 料理主菜:吳郭魚
吳郭魚.....1尾(約1斤2兩,取下兩側魚肉,切片0.8×2.5×4公分)
香菜葉.....20片
酥炸粉.....1包
配料:將材料混合,順同一方向攪拌至出筋
蝦仁.....4兩(拍後剁成蝦泥)
絞肉.....4兩(以刀細剁成肉泥)
茄汁料:
番茄醬.....4大匙
甜麵醬.....3大匙
醬油膏.....1大匙
糖.....2小匙
水.....1大匙
蔥末.....1支
蒜末.....2瓣
作法 1. 每片魚肉上抹適量蝦仁、絞肉泥,再沾香菜葉1片,外裹滿酥炸粉,並輕輕壓緊,放入八分熱的油鍋中,蝦泥絞肉面朝下,中火炸至金黃、酥香,撈出瀝油,即成魚球。 2. 炒鍋入油1中匙,油熱放入全部茄汁料,炒熱後放入炸好的魚球,拌炒均勻入味即成。
- 資料來源:吳郭魚168
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