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水產食譜
芥菜豆腐魚
- 料理主菜:吳郭魚
吳郭魚.....1尾(片下肉,頭剖半,大骨等醃上醃料)
芥菜.....半斤(切大片,沸水燙過)
筍.....1支(以沸水燙過,切片)
豆腐.....2塊(切片)
沸高湯.....5碗
醃料:
鹽..... 1小匙
酒..... 半大匙
辛香料:
蔥段.....2支
薑.....6片
調味料:
鹽.....酌量
作法 1. 砂鍋預熱,以蔥、薑鋪底,魚骨、肉片、魚頭鋪平,再將筍片、豆腐、芥菜均勻鋪好。 2. 高湯煮沸後倒入砂鍋中,以中火煲10分鐘,放入鹽即可上桌。
- 資料來源:吳郭魚168
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