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水產食譜

椰汁魚

  • 料理主菜:吳郭魚
吳郭魚.....1尾(處理乾淨後,取兩側背肉,切小條狀) 椰漿.....1罐 荸薺.....20粒(去皮,切小丁) 尖筍.....6兩 蒜頭末.....5瓣 辣椒絲.....1支 淡色醬油.....1.5大匙 香菜.....1把 醃料: 鹽.....半小匙 糖.....2小匙 酒.....半中匙

作法 1. 魚肉以醃料醃10分鐘。 2. 炒鍋入油1大匙,放入蒜頭、辣椒炒熱,放入尖筍,加入少許清水,中火炒至尖筍熟,放入魚肉條、荸薺,炒至魚肉變色,放入椰漿、醬油,燜燒1分鐘半,取出盛盤,上放香菜即成。
  • 資料來源:吳郭魚168
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