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農業部水產試驗所全球資訊網

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水產知識淺說

魚貝類脂質之ω-3脂肪酸對人體有何功用?

  • 類別:水產加工
可降低血液中之膽固醇、三酸甘油酯、低密度蛋白質的量及抑制血小板的凝集等而防止罹患心臟病,亦能減少發炎症有關的疾病,如關節炎、氣喘、糖尿症及組織硬化等之發生。