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水產知識淺說

水產食品所含維生素有何特別之處?

  • 類別:水產加工
魚肝油含有非常豐富的脂溶性維生素,特別是維生素A和D含量更多;鰻魚油富含維生素E,被國人認為是很好的補品。水溶性維生素方面,含量與陸上動物接近,能供應適量的維生素B群,而維生素C含量則較少。