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水產食譜

炸魚丸

  • 料理主菜:正金眼鯛

【材料】
材料
正金眼鯛魚   2條(約1斤)
洋蔥 1個
香菇 3朵
馬鈴薯 3個
蛋 2個
紅蘿蔔 1條
小黃瓜 1-2條
檸檬 1個
鹽、胡椒各少許
高麗菜少許
蕃茄醬 ¼ 杯

【作法】
作法
1.魚蒸10分鐘後取下肉壓碎,馬鈴薯蒸熟搗成泥,香菇泡軟切成細丁,洋蔥切碎。

2.先將洋蔥炒香後加入香菇略炒取出,拌入馬鈴薯泥、鹽、胡椒,待冷卻後才加入蛋汁攪勻做成形。(大小形狀可隨意)

3.將做好的丸依序沾麵粉、蛋汁、麵包粉置5分鐘,以中火炸呈金黃色,撈起裝盤,食時可配高麗菜、紅蘿蔔、小黃瓜,澆法式沙拉醬或辣醬油。

  • 資料來源:正金眼鯛食譜
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