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水產食譜

烤味噌秋刀魚

  • 料理主菜:秋刀魚

材  料:
秋刀魚3尾、洋蔥1顆、檸檬半顆

調味料:
味噌醬料(味噌100g、味霖25ml、清酒50ml)、白芝麻10g

作法 1.魚體洗淨,擦乾備用、洋蔥切圈備用。 2.味噌醬料攪拌均勻,加入白芝麻,再淋上秋刀魚,醃漬10分鐘。 3.取烤盤鋪上烘培紙,擺上洋蔥圈後(防止魚肉水分被烤乾和賦予洋蔥香氣),再放上已醃漬的秋刀魚。 4.放入已預熱的烤箱,先以200℃烤15分鐘,翻面再烤15分鐘,取出,加點檸檬增加香氣,即可上桌囉。
  • 資料來源:2021嚐? (桌曆)
  • 出版資訊:2020年本所出版之推廣品;蔡博士的料理食堂影片(YouTube)
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