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水產食譜

豆瓣魚

  • 料理主菜:吳郭魚

【材料】
吳郭魚....... 1尾 處理乾淨後,兩側背肉各劃3刀
辣豆瓣醬..... 1.5大匙
鹽........... 半小匙
柴魚粉....... 半中匙
酒........... 1中匙
糖........... 2小匙
鎮江醋....... 1大匙
水........... 1米杯
太白粉液..... 2大匙

辛香料:
嫩薑末....... 4片
蒜末......... 5瓣
蔥末... 2支

作法 1.魚放入煎鍋雙面煎至金黃備用。 2.炒鍋入油1大匙,放入辣豆瓣醬炒香,加入薑、蒜、蔥亦炒香,再加入醬油、鹽、柴魚粉、酒、糖拌勻,放入魚加水拌勻,中火燒至汁剩一半、淋入鎮江醋,以太白粉液勾薄芡,取出魚排盤,再取出芡汁淋在魚上即成。
  • 資料來源:吳郭魚168
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