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水產食譜

韭黃魚柳

  • 料理主菜:吳郭魚

【材料】
吳郭魚....... 半斤 切條
韭黃......... 半斤  切段
辣椒......... 2支 切絲

醃料:
蛋白......... 1個 打勻
太白粉....... 1大匙

調味料:
鹽........... 半小匙
味精......... 少許
酒........... 1中匙半
胡椒......... 酌量
香油... 少許

作法 1.魚肉以醃料醃好後,放入七分熱的油鍋中過油,撈出瀝油。 2.炒鍋預熱,放入油1大匙,油熱放入韭黃炒軟,放入調味料,炒勻後放入魚條、辣椒炒勻,炒熱後淋入香油,取出盛盤。
  • 資料來源:吳郭魚168
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