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水產食譜

魚肚粥(二)

  • 料理主菜:虱目魚
虱目魚肚…..2塊(切薄片) 瘦肉…..1 兩(切絲) 蚵…..3兩 油條…..1條 米….. 杯(洗淨) 高湯…..1碗 芹菜…..1株(切末) 太白粉…..2大匙 沙拉油…..1碗 調味料: 鹽…..1小匙 味精…..少許 香油…..少許 白胡椒粉…..少許 蔥頭酥…..1/2大匙

作法 1. 米以4碗水煮成粥,要以慢火煮。 2. 魚肚片、肉絲、蚵粒分別以太白粉液拌勻後放入沸水中快速汆燙,即刻撈起,瀝去水分。 3. 油條放入熱油中回鍋炸至酥脆,稍涼撥成小碎塊。 4. 煮好稀粥加入高湯、鹽、味精、蔥頭酥,煮沸放入蚵,魚肚、肉絲、香油、白胡椒粉,撒入芹菜末,取出盛入大碗,加入碎油條即成。
  • 資料來源:虱目魚160
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