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水產食譜

芋頭米粉

  • 料理主菜:虱目魚
芋頭…..4兩(切丁,入6分熱的油鍋中炸至金黃,撈出瀝油) 米粉…..半斤(以溫水泡5分鐘,撈出瀝乾,剪短) 瘦肉…..1兩(切絲,以太白粉水抓過) 蝦米…..1大匙(洗過) 紅蔥頭酥…..1大匙 芹菜…..2支(切珠粒) 虱目魚丸…..5粒(1切4) 虱目魚肚…..1塊(切1公分肉條) 湯頭料: 虱目魚高湯…..10杯 鹽…..1.5小匙 柴魚粉…..1中匙 胡椒…..酌量

作法 1. 炒鍋放入橄欖油1大匙,油熱,放入蝦米炒香,再放入肉絲,炒至肉變色,放入湯頭料,大火燒沸。 2. 再放入虱目魚肚肉、魚丸、芋頭丁,魚肉熟後放入米粉、紅蔥頭酥、芹菜,拌勻即成。
  • 資料來源:虱目魚160
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